50+
Atleti allenati
Un metodo convalidato che porta risultati
95%
Degli atleti che comincia ad allenarsi con noi resta
Perché? Teniamo ai nostri ragazzi, e li seguiamo veramente
3 modi per allenarsi
Tabelle personalizzate sincronizzate con il tuo orologio, quello che cambia è quanto vuoi essere seguito
Include:
- Calcolo Zone
- Tabella personalizzata
- Allenamenti direttamente sul tuo Smartwatch
- Accesso all'app di coaching in cui puoi trovare il calendario dei tuoi allenamenti
Include tutto il piano Smart, più:
- Feedback settimanale sugli allenamenti
- Accesso alla gang su Whatsapp
- Invito ai running camp
- Maglietta Oltre Il Muro direttamente a casa tua (gratis)
Include tutto il piano Smart e Insieme, più:
- Revisione illimitata delle tabelle;
- Chiamata mensile;
- Supporto con me su Whatsapp
Alcuni dei nostri risultati
Scopri come abbiamo aiutato decine di ragazzi a raggiungere i propri obiettivi
Lorenz, da 3h 50 a 3h 20 in Maratona
4 mesi di piano assieme, zero infortuni e solido chilometraggio. Meno 30 minuti sul personale in maratona.
Pie, da zero, alla Prima Maratona (in 3h35)
Un bellissimo percorso assieme di 5 mesi composto da tanta disciplina ed applicazione.
Luigi, da 1h40 a 1h 28 in mezza Maratona
Quando abbiamo cominciato a lavorare assieme, era (quasi) impossibile credere di arrivare a quel risultato. 4 mesi di lavoro, per ottenere un risultato straordinario.
Costi, da 1:40 a 1:32 in mezza
La più matta della gang. Tanto matta da togliere 8 minuti in mezza maratona dopo 2 mesi di lavoro. Ah, sì, poi con lei abbiamo anche vinto una 6 ore 😜
Fra, la prima 10km sotto i 50'
Mai corso. Impostato una preparazione specifica per correre il suo prima 10.000 e obiettivo più che centrato.
Dicono di noi
Maratona di Madrid
Sara F.
‘’I progressi sono evidenti e sto scoprendo molto su me stessa e su come allenarmi meglio. Mi sento già una runner diversa e migliore. Bellissima anche la community creata da Marci, fatta di persone che si supportano e condividono gare ed esperienze in tutta Europa.’’
Prima mezza Maratona
Sara P.
‘’ ‘Oltre il Muro’ mi sta dando quel senso di squadra che, nonostante due anni di corsa costante, non avevo ancora trovato. Anche a distanza, il coach e tutto il team mi hanno trasmesso grande carica e fiducia in questo nuovo inizio.’’
Prima volta sotto i 40' nei 10.000m
Daniele G.
‘’Grazie a te ho oltrepassato il muro dei 40 minuti. E’ solo che doveroso da parte mia ringraziarti per la fiducia, la tanta pazienza con me, e la disponibilità che mi hai dato. Infinite grazie!’’
Sei pronto?
Allenati utilizzando tabelle personalizzate e con un coach che ti segue veramente.
50+ atleti allenati, 95% di chi entra nella Gang, rimane.
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